Ansiedade e escolhas alimentares

Entre sentimentos, pensamentos e decisões... vou lá ver o que ter para comer...

Quem nunca, não é? Pois é! Nossa relação com a comida é parte importante da vida.

A fome emocional existe. Comigo não é diferente.

Chega de dietas, chega de imposições, vamos melhorar nossa relação com a comida. Liberte-se!

Que o conteúdo a seguir te ajude nessa caminhada.